Ejercicio 7/100 – Posesión 3 Equipos

Se agrupan 3 equipos de seis jugadores cada uno. Dos mantendrán el balón, ubicados como en el gráfico mientras que el otro equipo actuará como defensor. Los jugadores en posesión jugarán a 1 o 2 contactos en función del nivel. Cada vez que el balón pase por la zona central, el pase valdrá doble. Si los defensas lanzan fuera, sumarán un punto. Si los defensas roban y se quedan con el balón, sumarán 2 puntos. Si los equipos en posesión suman 20 pases, el equipo defensor restará un punto.

CARACTERÍSTICAS

TIPO: JUEGO DE POSESIÓN

JUGADORES: 18

ESPACIO: 32m x 20m

FASES: ATAQUE – DEFENSA

DIFICULTAD: MEDIA

NORMATIVA DE CARGA

REPETICIONES:

6 Repeticiones

TIEMPO:

2min/Juego

PAUSA:

1:30min

OBJETIVOS

Mantenimiento en superioridad. Atraer para mover + Filtrar pases por dentro. A nivel defensivo: Orientar presión y evitar juego interior. 

DESARROLLO

Se establecen 3 equipos de 6 jugadores. Se realizarán 6 repeticiones, no hay cambio de rol dentro de la misma repetición. Equipos atacantes y defensor suman puntos.

Dos de los equipos buscan mantener la posesión mientras el equipo restante intenta recuperar el balón. 

Reglas de provocación: Los jugadores de los equipos en posesión juegan a 1 contacto. + Cada vez el balón pase por la zona media (marcada en amarillo) el pase cuenta doble. + Es obligatorio que haya al menos un jugador de cada equipo en posesión dentro de la zona media. 

Reglas de puntuación

  • Equipo defensor toca el balón y lanza fuera = 1p. 
  • Equipo defensor roba y se queda con el balón = 2p.
  • Equipos en posesión dan 20 pases = Equipo defensor resta un punto. 

0 comentarios

Dejar un comentario

¿Quieres unirte a la conversación?
Siéntete libre de contribuir!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *