Ejercicio 2/100 – Juego de Posesión 4 Equipos de 5 Jugadores
En este juego de posesión, se distribuyen 4 equipos de 5 jugadores. Cada uno de ellos ubicados en una zona diferente. El entrenador introducirá un balón en una de las zonas para que comience la situación de 5vs3. Los 5 jugadores de la zona contra 3 jugadores del equipo rival en diagonal. Tras 5 pases, podrán pasar el balón a otra zona.
CARACTERÍSTICAS
TIPO: JUEGO DE POSESIÓN
JUGADORES: 20
ESPACIO: 24m x 24m
FASES: CICLO COMPLETO
DIFICULTAD: MEDIA
NORMATIVA DE CARGA
REPETICIONES:
2 Repeticiones
TIEMPO:
5min/Juego
PAUSA:
1min
OBJETIVOS
Circulación rápida para atraer al rival y pasar a zona contigua. Trabajo de velocidad de reacción y cambio de rol.
DESARROLLO
Se establecen 4 equipos de 5 jugadores cada uno. Cada equipo tiene una zona asignada. Se mete un balón en uno de los cuatro espacios y al equipo que corresponda deberá dar 5 pases antes de cambiar de zona (a las contiguas) mientras que 3 jugadores del equipo en la zona diagonal tratará de recuperarlos.
Posibilidades:
- Equipo poseedor da los 5 pases y cambia de zona = 1 punto para poseedores.
- Equipo poseedor manda balón fuera = Se mete otro balón en otro espacio.
- Equipo defensor roba y cambia de zona = 1 punto para el equipo defensor.
- Equipo defensor manda fuera = Se mete balón en la misma zona.
Reglas de provocación: Limitación de dos contactos por jugador.
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